ملخص العقلية | كارول دويك

سيكولوجية النجاح الجديدة - كيف يمكننا أن نتعلم كيف نحقق إمكانياتنا

العقلية تكشف لك كارول دويك كيف يمكن للتحول البسيط من العقلية الثابتة إلى عقلية النمو أن يطلق العنان لإنجاز ومرونة أكبر، وتوضح أن الطريق الحقيقي للنجاح يكمن في قوة الإيمان بالقدرة على النمو.

الحياة مشغولة لديها العقلية تجمع الغبار على رف كتبك؟ بدلاً من ذلك، تعلم الأفكار الرئيسية الآن. نحن نخدش السطح في ملخصنا عن العقلية. إذا لم يكن الكتاب بحوزتك بالفعل، اطلب كتاب كتاب أو احصل على كتاب صوتي مجاناً على موقع أمازون لمعرفة التفاصيل المثيرة ودعم كارول دويك.

الملخص

في العقلية، تطبق كارول دويك معرفتها الخبيرة بالعقليات لتحدد فكرة رائدة لتحسين حياتنا من خلال تبني عقلية النمو. تتحدى كارول الأفكار المسبقة القائلة بأن القدرات الطبيعية والموهبة هي أدوات أساسية للنجاح. وبدلاً من ذلك، بالعقلية الصحيحة والعمل الجاد، يمكن لأطفالنا تحسين درجاتهم. ويمكن لمدرائنا أن يدفعوا شركاتنا إلى الأمام، ويمكن لكل منا تحسين مجالات متعددة في حياتنا. 

وجهة نظر كارول دويك

كارول دويك عالمة نفس أمريكية مشهورة عالميًا. وهي أستاذة علم النفس في جامعة ستانفورد. كما قامت بالتدريس في جامعة كولومبيا وجامعة هارفارد وجامعة إلينوي. وهي زميلة في جمعية العلوم النفسية. كتابها العلمي "نظريات الذات: دورهم في التحفيز والشخصية والتنمية حصل على لقب كتاب العام من قبل الاتحاد العالمي للتعليم. ظهرت أعمالها في مجلة نيويوركر وتايم ونيويورك تايمز وواشنطن بوست وبوسطن غلوب. كما ظهرت دويك في برنامجي Today و20/20.

العقليات الثابتة تمنع النمو

يعتقد الأفراد ذوو العقلية الثابتة عمومًا أن القدرة ثابتة. وتشير العقلية الثابتة إلى أن هناك أشخاصًا موهوبين بالفطرة وآخرين غير أكفاء في الحياة. يعتقد أصحاب العقلية الثابتة أن أولئك الذين يفتقرون إلى الموهبة لن يطوروا مواهبهم أبدًا. أما أصحاب الموهبة الطبيعية فلن يفقدوا مهاراتهم أبدًا. في العقلية الثابتة، كل شيء يتعلق بالنتيجة. إذا فشلت أو إذا لم تكن الأفضل، فإن كل شيء يضيع هباءً. وتقدم كارول مثالاً على ذلك الشركات الكبرى مثل إنرون وماكينزي. فهم يشجعون أقسام الموارد البشرية لديهم على استثمار مبالغ كبيرة من المال في استكشاف الموهوبين من الجامعات. إلا أن المشكلة في هذه العقلية هي أن هؤلاء الخريجين الموهوبين يعتبرون موهوبين لدرجة أنهم لا يحصلون على التدريب المناسب. وبالإضافة إلى ذلك، لا يُتوقع من هؤلاء الخريجين التقدم في وظائفهم أو التطور في أدوار جديدة. فبدلاً من إلقاء اللوم على عملية افتراض أن الموهبة الطبيعية كافية، غالباً ما يلقي المديرون اللوم على الخريجين. ونظراً لأن هذه الشركات لديها عقلية ثابتة، فسوف يسارعون أيضاً إلى إقالة الأشخاص الذين لا يتمتعون بالكمال منذ اليوم الأول. والسبب وراء ذلك هو أنهم لا يعتقدون أن الناس لا يمكنهم التعلم أو التحسن. 

غالبًا ما يشعر أصحاب العقلية الثابتة بالقلق بشأن ما يعتقده الآخرون. وبما أنهم غالبًا ما يحكمون على الآخرين بناءً على كفاءتهم في مهمة ما، فإنهم يفترضون أيضًا أن الآخرين يحكمون عليهم طوال الوقت. وبالتالي، فإن الأشخاص ذوي العقلية الثابتة مهووسون بإظهار مدى موهبتهم وذكائهم. في الواقع، تشير كارول إلى أن أصحاب العقلية الثابتة تدور شخصيتهم بالكامل حول موهبتهم. وبالتالي، فهم بحاجة إلى موافقة الآخرين لحماية شخصياتهم وغرورهم. 

عقليات النمو تشجع على التطور

وتستخدم كارول مثال الأطفال الفضوليين باعتبارهم الفرد الكلاسيكي الذي يتمتع بعقلية النمو. فالأطفال الذين يتمتعون بعقلية النمو سيحصلون على مسألة رياضية معقدة في المدرسة ويرتقون إلى مستوى الحدث. ثم يعودون إلى المنزل ويريدون حل مسائل رياضية أكثر صعوبة. يدرك الأطفال الذين يتمتعون بعقلية النمو أننا نتعلم أكثر عندما نحل المشاكل.

إن عقلية النمو هي ميزة رائعة يجب امتلاكها. فالسماء هي الحد الأقصى لمثل هؤلاء الأشخاص، حيث يسعون دائمًا لإيجاد طرق جديدة للتعلم. والأهم من ذلك أن الأفراد الذين يتمتعون بعقلية النمو لا يركزون على أن يكونوا أفضل من الآخرين أو الحصول على أفضل الدرجات. يحصل هؤلاء الأفراد على الرضا من دفع أنفسهم إلى أقصى حد لمساعدة أنفسهم على النمو. فهم يتدربون بلا هوادة ويدركون أن عليك أن تبذل قصارى جهدك، وتتغلب على بعض الإخفاقات، لكي تتحسن. 

يستمتع أصحاب عقلية النمو بالتواجد حول أشخاص أكثر مهارة منهم. فهم يعتبرون قضاء الوقت مع أشخاص أكثر موهبة فرصة لتعلم مهارات جديدة. وبالإضافة إلى ذلك، فإن هؤلاء الأشخاص على استعداد دائم للتخلي عن استراتيجية ما إذا لم تعد تعمل واستبدالها بنهج جديد.

بالإضافة إلى تحسين أنفسهم، يشجع الأفراد الذين يتمتعون بعقلية النمو الأشخاص المحيطين بهم على مواصلة التعلم والعمل على تطوير أنفسهم. فهم يدركون أن الحياة عبارة عن العمل كفريق واحد. عندما يكون الآخرون أكثر سعادة أو نجاحًا، فمن المرجح أن ينجحوا هم أنفسهم. وباعتبارهم أصحاب أعمال، فإن الأفراد الذين يتمتعون بعقلية النمو يحترمون أعضاء فريقهم ويشعرون بالامتنان لعملهم. بالإضافة إلى ذلك، فهم منفتحون على آراء الآخرين.

العقليات الثابتة تسعى للموافقة؛ أما عقليات النمو فتسعى للتطوير

وتقدم كارول مثالاً على ذلك لي لاكوكا الذي كان يشغل منصب الرئيس التنفيذي السابق لشركة كرايسلر موتورز. فقد تولى إدارة الشركة عندما كانت على حافة الانهيار. ومن خلال اتخاذ القرارات السريعة والتحفيز الفعال لموظفيه، أعاد لي الحياة إلى الشركة. ولكن بعد ذلك، تغير سلوكه فجأة. فقد بدأ في الاسترخاء أكثر من اللازم وبدأ يتباهى بتفوقه. كل ما أراده هو المزيد من الاستحسان من زملائه. كان من الواضح أن لي كان يُظهر عقلية ثابتة. 

وبالمقارنة، تولى لو جيرستنر إدارة شركة IBM عندما كانت الشركة في وضع صعب مماثل. كانت البيئة في عقلية ثابتة وتهدر الطاقة على الخلافات الداخلية. وكان كل موظف يفعل ما هو الأفضل له فقط. وبالتالي، لم تكن الشركة تلبي احتياجات عملائها. قام غيرستنر بتغيير ذلك من خلال كسر التسلسل الهرمي للشركة، والتأكيد على العمل الجماعي، ومكافأة الموظفين الذين دعموا زملاءهم في العمل. بالإضافة إلى ذلك، وضع نفسه في نفس مستوى موظفيه. وقد سمح له ذلك بالتفاعل مع أكبر عدد ممكن من الموظفين. كان غيرستنر يتبنى عقلية النمو، وقد مكّنه ذلك من التطوير المشترك. 

مكنته عقلية النمو لدى غيرستنر من خلق بيئة عمل جديدة قائمة على العمل الجماعي والتطوير. فقد انتقل التركيز من نجاح الأفراد إلى التطوير المشترك. وقد تمكن من تحقيق نجاح دائم في شركة IBM.

يسعى أصحاب العقلية الثابتة إلى الحصول على الاستحسان، بينما يسعى أصحاب عقلية النمو إلى التطور.

العقليات الثابتة ترى الإخفاقات على أنها كوارث؛ أما عقليات النمو فترى الإخفاقات على أنها فرص

الإخفاقات تحددنا

يمكن أن تحددنا الإخفاقات إما بطريقة سلبية أو إيجابية. تقدم كارول مثال لاعب الغولف، سيرجيو غارسيا، كشخص تبنى عقلية ثابتة ثم ذبل بعد الفشل. فقد عانى سيرجيو جارسيا من سلسلة من الإخفاقات خلال إحدى البطولات. ثم قام بطرد المساعدين الواحد تلو الآخر في نوبات من الغضب قبل أن يلقي باللوم على حذائه. خلع حذاءه ورماه على أحد المارة الأبرياء. أفسدت هذه الضجة سمعة جارسيا. 

تأثير طريقة تفكيرك

توضح كارول أن الأفراد ذوي العقلية الثابتة لا يعتقدون أن بإمكانهم التعلم من أخطائهم. ويستخدمون أي فشل كمبرر لأن يكون مستقبلهم مليئًا بالفشل. بالإضافة إلى ذلك، فإن أي هزيمة تلغي كل نجاحات الفرد السابقة. وبما أن هذا النهج يقلل من ثقتهم بأنفسهم، فإن أصحاب العقلية الثابتة غالبًا ما يلومون الأشخاص الآخرين أو الظروف على إخفاقاتهم. وبدلاً من ذلك، سيبحثون عن طرق للغش للتقدم. وبدلاً من تحليل نقاط ضعفهم وتحسينها بناءً على إخفاقاتهم، يحاولون النسيان. وترتكز هذه السلوكيات على اعتقاد أصحاب العقليات الثابتة بأنهم المنتج النهائي بدلاً من العملية المستمرة. 

تقدم كارول أسطورة كرة السلة مايكل جوردان كمثال للفرد الذي يتمتع بعقلية النمو. على الرغم من أنه يمكن القول إن جوردان هو أعظم رياضي عاش على الإطلاق، إلا أنه كان ناقصًا. فقد أخطأ في بعض الرميات، وأضاع بعض التسديدات التي فاز بها في المباريات. ومع ذلك، فإن الأمر المهم هو كيف استجاب جوردان لهذه الأخطاء. بعد ارتكاب الأخطاء، كان يتدرب على التسديدة الضائعة مراراً وتكراراً. وقدرة جوردان على التعلم من أخطائه والتدرب على نقاط الضعف هذه جلبت له الكثير من النجاح. لم يجد جوردان خطأ في زملائه أو حذائه بسبب أخطائه. وبالإضافة إلى ذلك، من المعروف أن جوردان كان القوة الدافعة وراء تحسن أداء زملائه في الفريق. أراد جوردان أن يكون زملاؤه في الفريق أفضل ما يمكن أن يكونوا عليه. لذا، كان يدعمهم دائمًا في تحسين أدائهم. 

العقليات الثابتة تتجنب الصعوبات، وعقليات النمو تستمتع بالصعوبات

بينما يشعر أصحاب العقلية الثابتة بالإثارة من الأمور السهلة، يشعر أصحاب عقلية النمو بالإثارة من الأمور المعقدة. يكافح أصحاب العقلية الثابتة مع المواقف الصعبة لأن عليهم الاستثمار في تحقيق نتيجة إيجابية من هذه المواقف. فالجهد أساسي للنجاح. ومع ذلك، يرى الأشخاص ذوي العقلية الثابتة أن المواقف التي يتعين عليهم فيها بذل المزيد من الوقت والطاقة بمثابة مخاطرة. فكلما استثمروا المزيد من الوقت أو الطاقة في موقف ما، أصبح من الصعب إلقاء اللوم على العوامل الخارجية إذا فشلوا. يتجنب أصحاب العقلية الثابتة المواقف الصعبة لأنهم لا يريدون التشكيك في مواهبهم أو احتمال أن يجعلوا من أنفسهم أضحوكة. 

أمثلة على العقليات الثابتة وعقليات النمو

تقدم كارول مثالاً لعازفة الكمان ناديا ساليرنو-سوننبرغ لتوضيح كيفية تفاعل العقلية الثابتة مع المواقف الصعبة. كانت نادية عازفة كمان موهوبة للغاية. وبحلول سن العاشرة، كانت نادية قد نالت استحسان النقاد. ومع ذلك، فقد استخدمت هذا النجاح كذريعة لعدم اضطرارها للتدرب كثيرًا. وبعد ذلك، وبحلول سن الثامنة عشرة، كانت تمسك الكمان بطريقة غير صحيحة، وأصبحت أصابعها متيبسة. منعتها هذه الخصائص من أداء مقطوعات موسيقية أكثر صعوبة. لذلك، في كل مرة كانت تتعلم فيها أغنية جديدة كانت تشعر بخوف شديد من الفشل. وكان هذا الخوف من المخاطرة يعني أنها كانت تتوقف عن إحضار كمانها إلى الدروس وتتجنب العزف تماماً. 

وبالمقارنة، كان الممثل كريستوفر ريف يتمتع بعقلية النمو. فقد تعرض لموقف صعب للغاية عندما أصيب بالشلل من الرقبة إلى أسفل بعد تعرضه لحادث. وقيل له إن هذا الشلل سيستمر طوال حياته. ومع ذلك، كان على استعداد للمخاطرة. فقد سيطر على وضعه وقرر القيام ببرنامج تدريبي دقيق. وبعد عمل شاق كبير، تعلم كريستوفر في النهاية تحريك يديه، ثم ساقيه، وأخيراً الجزء العلوي من جسمه بالكامل. وقد اعتبر البعض هذا التحسن معجزة. ومع ذلك، فهو مجرد مثال على كيف يمكن أن يساعدك رفض العقلية الثابتة لصالح عقلية النمو في التغلب على المواقف الصعبة. 

بالإضافة إلى ذلك، فإن المواقف الصعبة ضرورية لغرس الدافع. فالمواقف الصعبة تعطينا هدفًا في الحياة؛ وبالتالي، سنعمل على تحسين أنفسنا إذا ما طابقنا هذا الهدف بالطاقة الكافية. 

القدوة في مرحلة الطفولة تحدد طريقة تفكيرنا

"إذا أراد الآباء والأمهات تقديم هدية لأطفالهم، فإن أفضل ما يمكنهم فعله هو تعليم أطفالهم حب التحديات، والافتتان بالأخطاء، والاستمتاع بالجهد، ومواصلة التعلم. وبهذه الطريقة، لن يكون أطفالهم عبيدًا للمديح. سيكون لديهم وسيلة مدى الحياة لبناء ثقتهم بأنفسهم وإصلاحها."

- كارول دويك

تأثير والديك

تبدأ عقلياتنا بالتطور منذ الولادة. ومع ذلك، يولد جميع الأطفال بعقلية النمو. فالأطفال فضوليون بشأن العالم ويرغبون في التعلم والنمو قدر الإمكان كل يوم. ولذلك، فإن بيئة الطفل أثناء نموه هي التي تحدد ما إذا كان الطفل يحافظ على هذه الرغبة في النمو أو يتبنى في النهاية عقلية ثابتة. وعادة ما يكون العامل الأكثر أهمية في هذا التحول هو الوالدين. فالآباء والأمهات لهم عقليتهم الخاصة بهم، وهذا من شأنه أن يكون قدوة لأطفالهم. 

سيشجع الوالدان اللذان يتمتعان بعقلية النمو أطفالهما على مواصلة التعلم والتشكيك في كل شيء. وبالمقارنة، فإن الآباء والأمهات ذوي العقلية الثابتة سيقومون بتربية أطفالهم من خلال إصدار الأحكام والعقاب وإخبار الأطفال بما هو صواب وخطأ. تؤثر هذه الأساليب الأبوية على الأطفال الرضع الذين لا تتجاوز أعمارهم سنة واحدة. على سبيل المثال، الأطفال ذوي عقلية النمو سيساعدون الأطفال الآخرين عندما يبكون. في المقابل، ينزعج الأطفال ذوي العقلية الثابتة عندما يبكي الأطفال الآخرون. 

تأثير معلميك

بالإضافة إلى الوالدين، يعتبر المعلمون أيضًا قدوة أساسية في تحديد عقلية الأطفال. يتبنى بعض المعلمين عقلية ثابتة من خلال الاعتقاد بأن قدرات طلابهم غير قابلة للتغيير. في الواقع، يعتقدون أن بعض الأطفال أذكياء بالفطرة، والبعض الآخر مقدر له الفشل. ومع ذلك، هناك العديد من المعلمين الجيدين أيضًا. يتبنى هؤلاء المعلمون عقلية النمو من خلال الاعتقاد بأن جميع طلابهم قادرون على تعلم أي شيء. أسلوب التدريس لهؤلاء المعلمين أكثر قابلية للتكيف ويضعون الثقة في الطلاب. بشكل عام، يساعد هذا الأسلوب في التدريس جميع الطلاب على الأداء بشكل أفضل، حتى أولئك الذين يبدو أنهم محكوم عليهم بالفشل. 

يمكن لأي شخص أن يتبنى عقلية النمو

"لا يتعلق تغيير العقلية بالتقاط بعض المؤشرات هنا وهناك. إنه يتعلق برؤية الأشياء بطريقة جديدة. عندما يتحول الناس... إلى عقلية النمو، فإنهم يتحولون من إطار عمل يحكمون ويحكمون إلى إطار عمل يتعلمون ويتعلمون. التزامهم بالنمو، والنمو يتطلب الكثير من الوقت والجهد والدعم المتبادل."

- كارول دويك, العقلية

الانتقال نحو عقليات النمو

الدماغ مثل العضلات. يمكننا تدريبه بمرور الوقت من خلال التكرار. لذلك، يمكن لكل واحد منا أن يتبنى عقلية النمو من خلال تعليم أنفسنا بشكل متكرر التفكير بهذه الطريقة. ومن الأمثلة على ذلك إذا رسبت في أحد الامتحانات. إذا كنت تتبنى عقلية ثابتة، فقد تدّعي أنك أحمق أو تلوم نتيجتك على الأسئلة التي طرحت عليك. ومع ذلك، يمكنك اختيار تبني عقلية النمو. في هذه الحالة، سيتقبل الشخص الذي يتبنى عقلية النمو أنه غير راضٍ عن هذه النتيجة. وسيجد طرقاً لتحسين مذاكرته للامتحان التالي. 

تفتح الرحلة نحو عقلية النمو أيضًا فرصًا لتطوير خطط حياتية ملموسة. سيستغرق تطوير عقلية النمو وقتًا ودعم الآخرين من حولنا. لذلك، نحن بحاجة إلى أشخاص داعمين وصادقين على استعداد للتحدث معنا عن أخطائنا ونقاط ضعفنا. 

الابتعاد عن العقليات الثابتة

يمكن أن يكون الابتعاد عن العقلية الثابتة أمرًا صعبًا بشكل خاص. فالعقليات الثابتة هي عادات بنيناها على مدى سنوات عديدة لحمايتنا عاطفياً من إخفاقاتنا. بالإضافة إلى ذلك، يعتمد الكثير منا على عقليتنا الثابتة في ثقتنا بأنفسنا. لنفترض أنك تكافح حقًا للتخلص من عقليتك الثابتة. في هذه الحالة، تقترح كارول أن تبني منظور النمو في مواقف معينة يكفي لإحداث تأثير إيجابي. على سبيل المثال، قد تتقبل أنك سيء في الرياضة. وعلى الرغم من ذلك، فإنك ستطبق منظور النمو على الأشياء الأكثر أهمية: العمل أو الأبوة والأمومة أو الدراسة. بالإضافة إلى ذلك، أنت لا تمتلك عقلية واحدة فقط. فمعظم الناس لديهم عناصر من كليهما تنطبق على مجالات مختلفة من حياتهم. لذلك، فإن مهمتك الأولى هي تحديد المجالات التي تمتلك فيها أي من العقليتين.

توضح كارول أن عقلية النمو تساعد على جعل المستحيل ممكنًا. وهي تشجع كل واحد منا على النظر إلى أكثر الأشخاص نجاحًا على مستوى العالم والتفكير في كيفية استجابتهم للفشل. على الأرجح، ستجد أنهم استخدموا الفشل على طول الطريق للوصول إلى نجاحهم.

البعض لديه فرص أكبر، ولكننا جميعًا لدينا فرصة أكبر

سيكون من السذاجة القول بأن الجهد هو الشيء الوحيد المهم في النجاح. فالجهد مهم وهو السبب في أن أصحاب عقلية النمو تزيد فرصهم في النجاح. ومع ذلك، هناك العديد من العوامل الأخرى التي تؤثر على فرص نجاحك. على سبيل المثال، توضح كارول أن الموارد والفرص مفيدة للنجاح. فأولئك الذين ولدوا في أسر مؤثرة ولديهم فرص أفضل في الحصول على التعليم لديهم فرصة أكبر للنجاح. ومع ذلك، على الرغم من أهمية نقطة البداية الخاصة بك، إلا أن هذا لا يعني أنه لا ينبغي عليك تحسين وإنشاء أفضل نقطة نهاية ممكنة بناءً على الفرص المتاحة لك. 

والأهم من ذلك، تختتم كارول حديثها بالقول إن عقلية النمو لا تعني أن علينا محاولة تحسين كل شيء. فأحيانًا يكون القرار الأكثر حكمة هو أن نقبل عيوبنا، خاصة تلك التي لن تسبب ضررًا يذكر. 

تطبيق عقليتي النمو والثبات على الأعمال التجارية

أكثر مديري الأعمال نجاحًا ليسوا من أصحاب المواهب الطبيعية الذين ينضحون بالغرور. بدلاً من ذلك، هم الأفراد الذين يتطلعون باستمرار إلى التعلم. كما أنهم على استعداد لطرح الأسئلة ولا يخشون الفشل أمام موظفيهم. كما أنهم يحافظون على ثقتهم في فريقهم لتحسين أدائهم عندما يرتكبون خطأً، بدلاً من اعتبارهم فاشلين. 

وعلى النقيض من ذلك، فإن الرؤساء ذوي العقلية الثابتة خطيرون. فهم غالباً ما يسعون إلى السيطرة والتعسف لإظهار تفوقهم. وتدفع هذه السلوكيات زملاءهم الموظفين إلى تبني عقليات ثابتة أيضًا. وبالتالي، فبدلاً من المضي قدمًا من خلال التعلّم، ستركز الشركة على الأهداف الفردية. بالإضافة إلى ذلك، سيهدفون إلى تحقيق أهداف قصيرة الأجل من خلال التستر على الأخطاء وإفساد الآخرين. 

تطبيق عقليات النمو والعقليات الثابتة على الحب

يمكن أن تكون العلاقات معقدة في كثير من الأحيان، ومعظمنا سيخوض علاقات عاطفية متعددة فاشلة طوال حياته. يرى الأفراد ذوي العقلية الثابتة أن هذه العلاقات الفاشلة سمة مميزة لهم. ويصفون أنفسهم بأنهم غير محبوبين ويريدون الانتقام من الرفض الذي تعرضوا له. سيجد الأشخاص ذوي عقلية النمو الرفض صعباً أيضاً. ومع ذلك، فإنهم سيرونه أيضاً كفرصة للتفكير في مكامن الخطأ في العلاقة. 

بالإضافة إلى ذلك، فإن العقليتين لهما مستويات مختلفة من النجاح في العلاقات. فالعلاقات القائمة على العقليتين الثابتتين محكوم عليها بالفشل، حيث يتوقع كلا الطرفين أن يكون كل شيء مثاليًا دون بذل أي جهد. بالإضافة إلى ذلك، يعتقد كلا الطرفين أن الحب يمكن أن يحل كل شيء. 

التقييم

قيمنا كتاب العقلية 4.4/5. كيف تقيم كتاب كارول دويك بناءً على هذا الملخص؟

---

عقلية العقل PDF، كتاب صوتي مجاني وملخص كتاب الرسوم المتحركة

قم بالتعليق أدناه وأخبر الآخرين بما تعلمته أو إذا كان لديك أي أفكار أخرى.

هل أنت جديد على ستوري شوتس؟ احصل على النسخ الصوتية والمتحركة من هذا الملخص ومئات الكتب الأخرى الأكثر مبيعاً من الكتب غير الخيالية في تطبيق مجاني من أفضل التطبيقات المجانية وقد اختارته كل من Apple وThe Guardian وThe UN وGoogle كأحد أفضل تطبيقات القراءة والتعلم في العالم.

كان هذا غيض من فيض من العقلية. للغوص في التفاصيل ودعم كارول دويك، اطلب كتاب أو احصل على الكتاب الصوتي مجاناً.

ملخصات الكتب ذات الصلة

• القيادة بقلم دانيال بينك
• الموقف هو كل شيء بقلم جيف كيلر
• بحث الإنسان عن المعنى بقلم فيكتور فرانكل
• الحبيبات بقلم أنجيلا داكويرث
• السر بقلم روندا بيرن
• لا يمكن أن تؤذيني بقلم ديفيد جوجينز
• بلا حدود بقلم جيم كويك
• أرض جديدة بقلم إيكهارت توللي
• كل شيء فاشل بقلم مارك مانسون
• دليل رائد فضاء للحياة على الأرض بقلم كريس هادفيلد
• الاتفاقيات الأربع بقلم دون ميغيل رويز
• تاو تي تشينغ بقلم لاو تزو
• علم التحكم الآلي النفسي بقلم ماكسويل مالتز
• الخيميائي بقلم باولو كويلو
• رتب سريرك بقلم ويليام مكريفن
• الاسترجاع الكلي بقلم بيبا ماتينسون
• إيكيغاي بقلم ألبرت ليبرمان وهيكتور غارسيا
• مشروع السعادة بقلم غريتشن روبين
• عقلية المامبا كوبي براينت
• كل شيء في رأسك بواسطة روس